素肌美は《血液循環と細胞活性》から

2022/06/24

自由が丘の素肌美エステ《ハナウタ》です。

 

前回、前々回と

素肌美の考え方と私なりの定義についてお話し致しました。

 

では今日は

実際に“どうやって素肌美を実現させるのか？”

ハナウタが提供させていただく施術内容と考え方をお話しします

 

●着目したのは血液循環と細胞活性

①血液の流れを良くすることと

②細胞活性によるターンオーバーを促すこと

は、素肌美を実限するために無視できないものです。

 

●素肌を美しくする為に必要な２つのこと

①不要な汚れを取り去り

②お肌に必要な美容成分を入れ込むこと

です。

これらの実現の為には

①排出力と

②維持する力

どちらも必要になります。

 

●血液の役割

血液は

①静脈から不要なものを排出し

②動脈から必要な栄養を取り込む

ので、巡りが良いことが

素肌美へのマストな条件となります。

●血液循環の良し悪しを見極めるコツ

１、お肌の血色の良さ

２、冷えや浮腫がない

３、柔軟な筋肉があり、しなやかに動く

４、セルライトや脂肪が多すぎないこと

５、正しい姿勢を保つことができ、凝りや痛みがない

６、生理不順がない。生理痛が重くない

７、体温が36，5度以上である

これらを参考に、ご自身の【めぐるチカラ】を

ぜひチェックしてみてくださいね。